To Express is to WRITE

Sunday, March 31, 2013

My suppliment before my long run..

Posted by Suman Rai at 10:26 PM

Newer Post Older Post Home

BUDDHA STUPA

About Me

Suman Rai: Living a normal life.............

View my complete profile

Blog Archive

► 2024 (6)
- ► May (1)
  - ► May 22 (1)
- ► April (5)
  - ► Apr 30 (1)
  - ► Apr 26 (1)
  - ► Apr 23 (1)
  - ► Apr 22 (2)

► 2023 (1)
- ► February (1)
  - ► Feb 06 (1)

► 2022 (8)
- ► December (8)
  - ► Dec 31 (1)
  - ► Dec 28 (1)
  - ► Dec 16 (1)
  - ► Dec 07 (1)
  - ► Dec 05 (2)
  - ► Dec 04 (2)

► 2018 (1)
- ► April (1)
  - ► Apr 27 (1)

► 2017 (4)
- ► June (1)
  - ► Jun 01 (1)
- ► March (1)
  - ► Mar 20 (1)
- ► February (1)
  - ► Feb 01 (1)
- ► January (1)
  - ► Jan 02 (1)

► 2016 (13)
- ► December (1)
  - ► Dec 28 (1)
- ► September (2)
  - ► Sep 26 (1)
  - ► Sep 16 (1)
- ► August (1)
  - ► Aug 04 (1)
- ► July (3)
  - ► Jul 31 (1)
  - ► Jul 11 (1)
  - ► Jul 03 (1)
- ► May (3)
  - ► May 10 (2)
  - ► May 09 (1)
- ► April (2)
  - ► Apr 30 (1)
  - ► Apr 21 (1)
- ► March (1)
  - ► Mar 24 (1)

► 2015 (38)
- ► December (2)
  - ► Dec 31 (1)
  - ► Dec 27 (1)
- ► October (1)
  - ► Oct 10 (1)
- ► September (2)
  - ► Sep 16 (1)
  - ► Sep 13 (1)
- ► July (3)
  - ► Jul 27 (1)
  - ► Jul 15 (1)
  - ► Jul 03 (1)
- ► June (1)
  - ► Jun 02 (1)
- ► May (2)
  - ► May 27 (1)
  - ► May 04 (1)
- ► April (1)
  - ► Apr 27 (1)
- ► March (3)
  - ► Mar 13 (1)
  - ► Mar 07 (1)
  - ► Mar 02 (1)
- ► February (5)
  - ► Feb 05 (1)
  - ► Feb 04 (1)
  - ► Feb 03 (2)
  - ► Feb 01 (1)
- ► January (18)
  - ► Jan 31 (2)
  - ► Jan 30 (2)
  - ► Jan 29 (1)
  - ► Jan 27 (1)
  - ► Jan 25 (1)
  - ► Jan 23 (1)
  - ► Jan 16 (1)
  - ► Jan 14 (1)
  - ► Jan 12 (1)
  - ► Jan 11 (1)
  - ► Jan 10 (1)
  - ► Jan 09 (2)
  - ► Jan 05 (1)
  - ► Jan 04 (1)
  - ► Jan 02 (1)

► 2014 (47)
- ► December (16)
  - ► Dec 31 (1)
  - ► Dec 29 (1)
  - ► Dec 28 (2)
  - ► Dec 26 (2)
  - ► Dec 23 (1)
  - ► Dec 22 (3)
  - ► Dec 21 (1)
  - ► Dec 16 (1)
  - ► Dec 15 (3)
  - ► Dec 13 (1)
- ► November (1)
  - ► Nov 06 (1)
- ► October (2)
  - ► Oct 27 (1)
  - ► Oct 21 (1)
- ► September (3)
  - ► Sep 20 (1)
  - ► Sep 06 (2)
- ► August (1)
  - ► Aug 06 (1)
- ► July (3)
  - ► Jul 26 (2)
  - ► Jul 10 (1)
- ► June (2)
  - ► Jun 28 (1)
  - ► Jun 11 (1)
- ► May (2)
  - ► May 19 (1)
  - ► May 07 (1)
- ► April (6)
  - ► Apr 18 (1)
  - ► Apr 14 (1)
  - ► Apr 13 (1)
  - ► Apr 12 (1)
  - ► Apr 02 (1)
  - ► Apr 01 (1)
- ► March (3)
  - ► Mar 30 (1)
  - ► Mar 25 (1)
  - ► Mar 18 (1)
- ► February (3)
  - ► Feb 23 (1)
  - ► Feb 13 (1)
  - ► Feb 04 (1)
- ► January (5)
  - ► Jan 26 (1)
  - ► Jan 16 (2)
  - ► Jan 06 (1)
  - ► Jan 01 (1)

▼ 2013 (262)
- ► December (45)
  - ► Dec 31 (2)
  - ► Dec 30 (3)
  - ► Dec 29 (3)
  - ► Dec 28 (2)
  - ► Dec 27 (1)
  - ► Dec 24 (3)
  - ► Dec 23 (2)
  - ► Dec 22 (1)
  - ► Dec 21 (2)
  - ► Dec 20 (1)
  - ► Dec 19 (1)
  - ► Dec 18 (2)
  - ► Dec 17 (3)
  - ► Dec 16 (2)
  - ► Dec 15 (1)
  - ► Dec 13 (1)
  - ► Dec 10 (2)
  - ► Dec 09 (2)
  - ► Dec 08 (2)
  - ► Dec 06 (3)
  - ► Dec 05 (2)
  - ► Dec 03 (1)
  - ► Dec 02 (2)
  - ► Dec 01 (1)
- ► November (14)
  - ► Nov 30 (1)
  - ► Nov 29 (5)
  - ► Nov 24 (1)
  - ► Nov 21 (1)
  - ► Nov 19 (1)
  - ► Nov 16 (1)
  - ► Nov 14 (1)
  - ► Nov 13 (1)
  - ► Nov 12 (2)
- ► October (22)
  - ► Oct 30 (1)
  - ► Oct 29 (1)
  - ► Oct 27 (2)
  - ► Oct 25 (2)
  - ► Oct 21 (1)
  - ► Oct 20 (1)
  - ► Oct 19 (2)
  - ► Oct 17 (2)
  - ► Oct 12 (1)
  - ► Oct 11 (2)
  - ► Oct 10 (3)
  - ► Oct 09 (1)
  - ► Oct 08 (2)
  - ► Oct 01 (1)
- ► September (15)
  - ► Sep 24 (2)
  - ► Sep 23 (1)
  - ► Sep 19 (1)
  - ► Sep 18 (1)
  - ► Sep 14 (1)
  - ► Sep 13 (2)
  - ► Sep 11 (4)
  - ► Sep 09 (1)
  - ► Sep 06 (1)
  - ► Sep 01 (1)
- ► August (14)
  - ► Aug 30 (1)
  - ► Aug 29 (1)
  - ► Aug 26 (2)
  - ► Aug 25 (1)
  - ► Aug 23 (1)
  - ► Aug 21 (3)
  - ► Aug 16 (2)
  - ► Aug 06 (1)
  - ► Aug 03 (1)
  - ► Aug 01 (1)
- ► July (5)
  - ► Jul 25 (1)
  - ► Jul 23 (1)
  - ► Jul 20 (1)
  - ► Jul 19 (1)
  - ► Jul 03 (1)
- ► June (5)
  - ► Jun 30 (1)
  - ► Jun 28 (1)
  - ► Jun 27 (1)
  - ► Jun 12 (2)
- ► May (17)
  - ► May 28 (1)
  - ► May 26 (1)
  - ► May 23 (1)
  - ► May 21 (1)
  - ► May 20 (1)
  - ► May 19 (2)
  - ► May 18 (1)
  - ► May 17 (1)
  - ► May 16 (2)
  - ► May 15 (1)
  - ► May 11 (1)
  - ► May 09 (1)
  - ► May 06 (1)
  - ► May 03 (1)
  - ► May 01 (1)
- ► April (101)
  - ► Apr 29 (3)
  - ► Apr 27 (1)
  - ► Apr 26 (1)
  - ► Apr 23 (2)
  - ► Apr 21 (1)
  - ► Apr 20 (2)
  - ► Apr 18 (3)
  - ► Apr 17 (5)
  - ► Apr 15 (2)
  - ► Apr 14 (3)
  - ► Apr 13 (4)
  - ► Apr 12 (2)
  - ► Apr 11 (2)
  - ► Apr 10 (5)
  - ► Apr 09 (1)
  - ► Apr 08 (5)
  - ► Apr 07 (5)
  - ► Apr 06 (2)
  - ► Apr 05 (4)
  - ► Apr 04 (3)
  - ► Apr 03 (14)
  - ► Apr 02 (8)
  - ► Apr 01 (23)
- ▼ March (20)
  - ▼ Mar 31 (19)
  - ► Mar 07 (1)
- ► January (4)
  - ► Jan 30 (2)
  - ► Jan 29 (1)
  - ► Jan 21 (1)

► 2012 (40)
- ► December (7)
  - ► Dec 13 (1)
  - ► Dec 11 (1)
  - ► Dec 09 (1)
  - ► Dec 07 (1)
  - ► Dec 06 (3)
- ► November (2)
  - ► Nov 20 (1)
  - ► Nov 02 (1)
- ► October (4)
  - ► Oct 19 (1)
  - ► Oct 09 (1)
  - ► Oct 07 (1)
  - ► Oct 02 (1)
- ► August (2)
  - ► Aug 20 (1)
  - ► Aug 08 (1)
- ► July (1)
  - ► Jul 26 (1)
- ► June (2)
  - ► Jun 26 (1)
  - ► Jun 02 (1)
- ► May (1)
  - ► May 23 (1)
- ► March (3)
  - ► Mar 15 (1)
  - ► Mar 13 (1)
  - ► Mar 11 (1)
- ► February (6)
  - ► Feb 14 (1)
  - ► Feb 13 (1)
  - ► Feb 12 (1)
  - ► Feb 05 (1)
  - ► Feb 02 (1)
  - ► Feb 01 (1)
- ► January (12)
  - ► Jan 30 (1)
  - ► Jan 28 (1)
  - ► Jan 27 (2)
  - ► Jan 26 (1)
  - ► Jan 25 (1)
  - ► Jan 22 (1)
  - ► Jan 21 (1)
  - ► Jan 19 (1)
  - ► Jan 17 (1)
  - ► Jan 15 (1)
  - ► Jan 13 (1)

► 2011 (80)
- ► December (30)
  - ► Dec 31 (2)
  - ► Dec 30 (1)
  - ► Dec 29 (1)
  - ► Dec 28 (2)
  - ► Dec 24 (1)
  - ► Dec 22 (1)
  - ► Dec 21 (1)
  - ► Dec 20 (1)
  - ► Dec 18 (1)
  - ► Dec 15 (1)
  - ► Dec 13 (2)
  - ► Dec 12 (1)
  - ► Dec 11 (2)
  - ► Dec 08 (3)
  - ► Dec 06 (2)
  - ► Dec 05 (4)
  - ► Dec 04 (1)
  - ► Dec 03 (2)
  - ► Dec 01 (1)
- ► November (20)
  - ► Nov 30 (1)
  - ► Nov 29 (1)
  - ► Nov 28 (2)
  - ► Nov 27 (1)
  - ► Nov 26 (1)
  - ► Nov 25 (2)
  - ► Nov 24 (2)
  - ► Nov 23 (2)
  - ► Nov 22 (1)
  - ► Nov 21 (1)
  - ► Nov 19 (1)
  - ► Nov 18 (1)
  - ► Nov 17 (1)
  - ► Nov 16 (1)
  - ► Nov 11 (1)
  - ► Nov 06 (1)
- ► October (2)
  - ► Oct 30 (1)
  - ► Oct 02 (1)
- ► September (2)
  - ► Sep 08 (1)
  - ► Sep 05 (1)
- ► August (1)
  - ► Aug 07 (1)
- ► July (1)
  - ► Jul 16 (1)
- ► June (1)
  - ► Jun 17 (1)
- ► May (3)
  - ► May 14 (1)
  - ► May 07 (1)
  - ► May 03 (1)
- ► April (12)
  - ► Apr 28 (1)
  - ► Apr 26 (1)
  - ► Apr 24 (1)
  - ► Apr 19 (1)
  - ► Apr 18 (1)
  - ► Apr 17 (1)
  - ► Apr 16 (1)
  - ► Apr 12 (2)
  - ► Apr 10 (1)
  - ► Apr 09 (1)
  - ► Apr 05 (1)
- ► March (4)
  - ► Mar 25 (1)
  - ► Mar 13 (1)
  - ► Mar 10 (2)
- ► February (3)
  - ► Feb 27 (1)
  - ► Feb 22 (1)
  - ► Feb 05 (1)
- ► January (1)
  - ► Jan 16 (1)

► 2010 (28)
- ► December (2)
  - ► Dec 27 (1)
  - ► Dec 25 (1)
- ► November (4)
  - ► Nov 30 (2)
  - ► Nov 27 (1)
  - ► Nov 25 (1)
- ► October (1)
  - ► Oct 11 (1)
- ► September (1)
  - ► Sep 07 (1)
- ► July (8)
  - ► Jul 27 (3)
  - ► Jul 23 (1)
  - ► Jul 21 (2)
  - ► Jul 18 (1)
  - ► Jul 17 (1)
- ► June (2)
  - ► Jun 27 (1)
  - ► Jun 05 (1)
- ► May (6)
  - ► May 31 (1)
  - ► May 30 (1)
  - ► May 29 (3)
  - ► May 25 (1)
- ► April (1)
  - ► Apr 24 (1)
- ► March (1)
  - ► Mar 24 (1)
- ► February (2)
  - ► Feb 06 (1)
  - ► Feb 03 (1)

► 2009 (57)
- ► November (2)
  - ► Nov 17 (1)
  - ► Nov 04 (1)
- ► October (4)
  - ► Oct 14 (1)
  - ► Oct 13 (3)
- ► September (5)
  - ► Sep 22 (1)
  - ► Sep 08 (1)
  - ► Sep 04 (1)
  - ► Sep 03 (1)
  - ► Sep 01 (1)
- ► August (8)
  - ► Aug 29 (1)
  - ► Aug 28 (1)
  - ► Aug 27 (2)
  - ► Aug 17 (1)
  - ► Aug 13 (2)
  - ► Aug 05 (1)
- ► July (6)
  - ► Jul 31 (1)
  - ► Jul 24 (1)
  - ► Jul 17 (1)
  - ► Jul 16 (1)
  - ► Jul 14 (1)
  - ► Jul 08 (1)
- ► June (9)
  - ► Jun 28 (1)
  - ► Jun 27 (2)
  - ► Jun 25 (1)
  - ► Jun 20 (4)
  - ► Jun 02 (1)
- ► May (8)
  - ► May 20 (2)
  - ► May 12 (5)
  - ► May 11 (1)
- ► March (9)
  - ► Mar 16 (1)
  - ► Mar 14 (1)
  - ► Mar 04 (2)
  - ► Mar 03 (4)
  - ► Mar 01 (1)
- ► February (4)
  - ► Feb 28 (4)
- ► January (2)
  - ► Jan 08 (2)

► 2008 (36)
- ► December (2)
  - ► Dec 15 (1)
  - ► Dec 01 (1)
- ► November (3)
  - ► Nov 19 (1)
  - ► Nov 11 (2)
- ► October (6)
  - ► Oct 26 (1)
  - ► Oct 17 (3)
  - ► Oct 07 (2)
- ► September (1)
  - ► Sep 29 (1)
- ► August (2)
  - ► Aug 11 (1)
  - ► Aug 07 (1)
- ► July (1)
  - ► Jul 03 (1)
- ► June (3)
  - ► Jun 16 (3)
- ► May (2)
  - ► May 14 (2)
- ► April (9)
  - ► Apr 30 (1)
  - ► Apr 19 (1)
  - ► Apr 08 (4)
  - ► Apr 04 (3)
- ► March (4)
  - ► Mar 02 (4)
- ► February (3)
  - ► Feb 26 (3)

► 2007 (16)
- ► December (4)
  - ► Dec 14 (4)
- ► July (2)
  - ► Jul 10 (2)
- ► June (3)
  - ► Jun 16 (3)
- ► February (3)
  - ► Feb 24 (3)
- ► January (4)
  - ► Jan 29 (2)
  - ► Jan 16 (2)

► 2006 (15)
- ► December (12)
  - ► Dec 21 (2)
  - ► Dec 07 (7)
  - ► Dec 02 (3)
- ► November (2)
  - ► Nov 25 (2)
- ► October (1)
  - ► Oct 19 (1)

WORLD NEWS

http://www.bbc.com
http://www.channelnewsasia.com
http://www.cnn.com
http://www.ekantipur.com
http://www.en.wikipedia.org
http://www.kitco.com/
http://www.livescore.com
http://www.nepalbiznews.com
http://www.nepalnews.com
http://www.newpaper.asia1.com.sg/
http://www.soccernet.com
http://www.thestar.com.my/
www.nrb.org.np.

Custom Search

Simple theme. Powered by Blogger.